Itt van 5 olyan élethelyzet, amikor érdemes egy kicsit elengedni a gyeplőt és lazábbnak lenni: 1. **Nyaralás előtt**: Amikor elérkezik a várva várt vakáció időszaka, ne stresszelj a részleteken! Élvezd a pillanatot, és hagyd, hogy a dolgok maguktól alaku

Most őszintén, mikor volt utoljára, hogy igazán gondtalanul vágtál neki egy napnak? Itt nem a hétvégék örömteli pillanataira gondolok, hanem a zsúfolt hétköznapokra, amikor a stressz szinte elkerülhetetlenné válik. Talán észre sem veszed, de ha nem ügyelsz rá, az állandó aggodalom könnyen a mindennapjaid része lehet. Olyan szinten beleszövődik az életedbe, hogy már észre sem veszed, mennyi minden miatt nyomasztod magad. De most véget kell vetned ennek a káros szokásnak – itt az ideje, hogy felszabadulj!